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2010年 經由大學教練的引薦 到了,福建馬江舉重基地特訓,一人到馬江,受到陳導的細心教導,還與厲害...

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2010年 經由大學教練的引薦 到了,福建馬江舉重基地特訓,一人到馬江,受到陳導的細心教導,還與厲害的夥伴一同訓練,那年他還是省隊,很榮幸的曾經與他一起訓練....陳導曾經跟我說過它借力推有150,我有點嚇到,他那時是56公斤量級,這重量在該量級是屬一屬二啊!現在是61公斤世界冠軍,很期待它明年奧運突破極限....李發彬

2010 4月(陳導開的訓練課表)
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